Wagamese: Mountains, Prairie, Ocean

It is a cold, rainy morning in New York City. I have been drinking my café from Tarrazú and reading quietly. Gratitude and a tranquil joy have pervaded my days, recently, and today I am in that vibe. At dawn, I decided to return to a short, poetic reflection from Richard Wagamese's Embers that has … Continue reading Wagamese: Mountains, Prairie, Ocean

Villa Zurquí: Haikus

Hice un retiro en Villa Zurquí, en las montañas de San Isidro de Heredia colindantes con el Parque Nacional Braulio Carrillo, para participar de un curso de meditación vipassana de tres días. La mayor parte del tiempo meditamos en grupo, bajo el embate de aguaceros y ventoleros de una tormenta tropical. La tormenta exterior se … Continue reading Villa Zurquí: Haikus